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分享{閒聊}各位都在做些甚麼運動呢??

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Re: {閒聊}各位都在做些甚麼運動呢??

文章若葉 » 2016年 11月 12日, 03:14

我的運動是瑜珈。

改善身姿、塑造體態,還能改善駝背等文明病。

重點是我很喜歡這種舒展身體又能舒展心情的運動:D
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Re: {閒聊}各位都在做些甚麼運動呢??

文章銀芽 » 2016年 11月 12日, 15:18

不知道遛狗算不算運動

我會固定去附近的滑冰場滑冰,很好玩XD
還可以藉機偷教妹子如何滑

我喜歡打排球,不過沒有球伴,只能默默地去看中興大學的學生打排球QWQ
羽球也很好,不過上次被打到額頭我就.......(下略
去大坑爬步道也是個不錯的選擇,夕陽很漂亮,天氣好的話還可以看到彰化(O
大概就這樣了XD

以上
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Re: {閒聊}各位都在做些甚麼運動呢??

文章曜狼 » 2016年 11月 14日, 02:23

其實我算是相當懶的運動的人
直到十月初才開始每隔幾天做些運動
通常是跑步、伏地挺身與仰臥起坐
跑步原本有沿馬路跑,但最近風大氣溫低
已經改成在家原地跑,相對可以跑更久!

其他似乎就沒那麼勤奮了XD
以上是懶人專用的運動方法(不
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